老年人参加柔力球比赛。

老人们领取量身定做的营养午餐。

医生定期给老人免费检查身体。

老年人在养老服务中心锻炼身体。

　　美好的晚年，该是一幅怎样的图景？是新时代文明实践站里，义诊义剪暖意融融；是“幸福里”助餐点前，一碗热饭氤氲烟火；是广场乐曲声中，老人们舒展身姿尽享欢畅。老年人安享幸福美满的晚年生活，既是千万家庭牵挂的“家事”，也是全社会惦记的“大事”。

　　近年来，北川聚焦老年群体急难愁盼，坚持系统谋划、综合施策，持续优化基本养老供给、厚植老年人精神文化土壤，全力打造居家、社区、机构协同联动的“15分钟养老服务圈”，用心用情绘就“老有所养、老有所依、老有所乐”的民生温暖画卷。

　　□ 杨国华 记者 唐舒琪/文

　　北川融媒体中心供图

　　一窗受理、一餐热饭，把“急难事”办到家门口

　　山区办事不便、就餐不便，是不少老年人的心头难事。北川聚焦老人需求，把一桩桩民生难题逐项梳理、靶向破解，从政务服务到日常照料，将贴心服务送到老人身边。

　　以往，户籍或常住北川、年满60周岁的老年人办理老年优惠公交卡，需要先到北川政务服务大厅申领《四川省老年优待证》，再前往公交网点申办乘车优惠卡。两次跑动、两套材料，很不方便。为此，北川打通老年人办事堵点，推动多部门联动协作，精简申报材料、压缩办事环节，持续优化适老化政务服务。

　　如今，符合条件的老年人只需携带本人有效身份证件，就能在指定公交服务网点直接提交申请，不再将《四川省老年优待证》作为前置办理材料，真正实现“只跑一次、一窗办结”。一个环节的删减、一次跑动的减少，看起来是流程上的“小事”，落到老人身上却是实实在在的“大事”。

　　“以前要跑两个地方，来回折腾，年纪大了实在不方便；现在拿上身份证跑一趟就办好了，实事真正办到老百姓心坎上了。”顺利办好老年公交卡的永安镇工农村杨大爷满意地说。一句朴素的评价，是对优化适老化政务服务最好的肯定。

　　办好便民服务，更要守好老人餐桌上的温暖。清晨，位于永昌镇青片路15号的养老服务综合体内一片繁忙：餐厅窗口飘出饭菜香，理疗室里暖意融融，书画阅览区老人提笔练字、神情专注。83岁的齐奶奶是首批入住者，以前她住在老宅，由于楼层高、腿脚不便，很少下楼，成天待在屋里特别孤单。如今生活有了新模样，“这里就餐方便，环境卫生也很好，又有人陪我聊天解闷，每天过得很舒心。”。

　　这份贴心，也顺着乡间小路送到了村口。陈家坝镇把闲置中学食堂改造成老年助餐食堂，四菜一汤热气腾腾，老人们围坐吃饭、话家常，其乐融融。针对老人居住分散的实际，当地推行“中央厨房+配送到点”，让公益养老与便民服务连成一线，热饭不再因山路而凉。在永昌镇尔玛社区的老年营养餐厅里，智能设备还能根据老人身体状况定制养生膳食，一口饭里也有“量身定制”的用心。

　　一顿顿热饭，填饱的是肚子，消解的是孤独。小小的助餐点，慢慢变成邻里相聚、守望相伴的暖心空间——老人来这里不只为一个座位、一份饭菜，更为那份“有人等我吃饭”的温情。

　　一曲歌舞、一场赛事，铺展颐养天年精神底色

　　养老服务不止吃饱穿暖，更要精神富足。随着老年群体需求从生存型转向发展型，北川不断拓展文化健身服务供给，搭建多元活动平台，让老年人生活多姿多彩，焕发鲜活生气。

　　清晨的北川新生广场上，数十位老人随着欢快乐曲跳起“沙朗健身操”，伴着羌乡韵律舒展肢体。“每天跟着音乐跳舞，不仅身体更硬朗了，心情也越来越舒畅。”老年人体育协会舞蹈队员于红霞笑着说，“能用舞蹈展现我们北川阿姨的精气神，这份快乐比什么都珍贵。只要还能跳，我就会一直跳下去！”

　　家住禹里镇的李婆婆，几年前爱上了打太极。早些年独自摸索，动作不得要领，常常练得腰酸腿疼。自从村里来了社会体育指导员后，一招一式耐心帮她纠正姿势，李婆婆的太极如今打得行云流水，还跟着指导员学会了健身气功。

　　为更好满足老年群体多样化健身需求，北川实施“社会体育指导员孵化工程”，通过“精准供给+本土培育”模式，推出“健身菜单”：既在城镇开展柔力球教学，也把太极拳、健身气功、广场舞送到乡村院落。城里有的，山村里也有；别人会的，羌乡老人也学得会。自2019年起，全县每年举办羌族传统体育“古斯都”运动会，太极拳剑、健身气功、广场舞等大众项目，搭配羌族推杆、抱蛋等特色民族项目，持续点燃老年人的健身热情，让运动场成了老人的“社交场”“欢乐场”。

　　与此同时，北川积极承接国家级、省级老年体育交流活动，先后承办“第四届全国老年人健身大会广场舞交流活动”“全国老年人体育助力乡村振兴展示交流活动”等赛事。据了解，近三年，北川已承办国、省、市涉老赛事近20场次，吸引30余个省市9000余人相聚羌乡，以赛会友、共话健康。一场场赛事落地，不仅让本地老人开了眼界、添了劲头，也让“羌乡养老”的名片越擦越亮。

　　一席建言、一堂宣讲，发挥银发有为时代能量

　　莫道桑榆晚，为霞尚满天。老年人既是养老服务的受益者，更是基层治理、红色传承、公益服务的宝贵力量。北川搭建各类实践平台，引导广大老同志退休不褪色，让银发族充分发光发热。

　　今年重阳节，漩坪乡组织退休干部座谈会。乡镇主动介绍当地产业发展、基层治理、民生保障工作情况，老同志们畅所欲言，围绕农文旅商融合发展、产业品牌培育、队伍建设等内容积极建言献策，主动争当家乡发展的“参谋员”、政策落地的“宣传员”、文明乡风的“示范员”，发挥银发优势，助力家乡发展。

　　红色讲台上，银发力量赓续红色精神。退休教师唐金平作为北川“五老”宣讲团一员，抓住红军长征胜利90周年等重要节点，走进校园、村落，用质朴生动的语言讲述红军长征的峥嵘往事。一段段接地气、有温度的故事，让厚重的长征历史可感可触，在少年心底种下信仰的种子，让红色血脉代代相传。

　　依托“银龄计划”志愿服务项目，一大批老党员、退休职工加入老年志愿服务队伍，常态化开展“以老助老”互助服务。天刚亮，北川第三人民医院退休医生苏才安就随义诊队伍来到永昌镇爱心广场，为群众量血压、建立健康档案、开展心理疏导。白大褂换成红马甲，专业本领却一分未减，这正是“银龄计划”志愿服务项目的一个缩影。在“老年志愿服务大队”的组织下，身体健康的低龄老人为高龄、失能、失独等特殊老人送去陪伴探视、心理慰藉和力所能及的帮扶，邻里互助的风尚在羌山蔚然成风。

　　“老有所为”的活力，同样融入县域发展大局。北川立足优良生态禀赋，推动养老服务与文旅休闲深度融合，康养民宿、休闲营地等新业态蓬勃发展，银发经济从民生“支出项”，成长为有温度、有潜力的特色产业链。老年游学基地申报加快推进，全国老年友好型社区创建扎实开展，养老事业、康养产业、银发参与在这里同频共振、双向赋能。

　　从一窗通办的便民服务，到香气袅袅的助餐食堂；从广场上翩跹的舞姿，到宣讲台上深情的讲述；从邻里之间互助守望，到融入地方发展建言献策——一套覆盖兜底照料、文体乐享、银发赋能的养老服务体系正在羌山逐渐成型。一件件民生实事落地生根，一点点温暖汇聚成光。北川正持续织密全域养老服务网，让每一位老人老有所养、老有所乐、老有所为，让幸福晚年的模样在羌乡大地清晰可触、生生不息。

　　编辑：李志 审核：俞浩然