原标题：从“齿”开始 守护全龄口腔健康

　　我市开展全国爱牙日科普宣传活动

涪城区小朋友参加口腔健康趣味体验活动。记者 尹秦 摄

　　绵阳新闻网讯   2026年9月20日是第38个全国爱牙日，今年的主题为“健康口腔，健康生活”。连日来，市卫健部门联动多家医疗机构，通过义诊宣教、校园科普、线上答题等形式，开展了一系列接地气的惠民活动。口腔专家面对面普及科学护牙知识，为市民送上实用的口腔健康指南。

　　在市人民医院义诊现场，不少老年人因牙疼、牙酸、牙齿松动等问题前来咨询。“牙齿一碰就酸，要不要直接拔掉?”面对老人的疑问，口腔科医师耐心检查、细致科普，引导市民应科学治牙，尽量保留天然牙。

　　在涪城区青年广场，活动通过童趣节目展演、口腔健康迷你讲座、趣味有奖问答等多形式普及健康知识。口腔医护人员针对性讲解口腔保健常识、正确刷牙方式以及儿童、老年专属口腔护理要点，围绕含氟牙膏使用、牙刷更换、窝沟封闭等常见问题开展互动问答。还设置义诊咨询专区，为群众提供口腔检查、血压检测服务，同步普及“三减三健”、体重管理、慢病防控等健康知识。

　　全市各级医疗机构同步发力，市中心医院、科学城医院等开设多学科联合义诊，免费为市民提供口腔筛查、黏膜检查及牙病评估服务。专家们结合临床常见的龋齿、牙周病、牙列缺损及儿童牙颌发育问题，针对性地科普了“一老一小”专属护牙方法。

　　安州、梓潼、盐亭、北川等多地也纷纷开展爱牙科普进校园、进村居活动。医护人员们通过趣味讲座、模型演示、互动问答等形式，向师生和村民普及正确的刷牙方式及控糖护牙知识，把健康理念送到群众身边。

　　口腔健康是全身健康的“晴雨表”。据介绍，绵阳卫健系统将以此次全国爱牙日为契机，常态化开展口腔健康宣教活动，持续护航市民全生命周期的口腔健康，让“健康口腔，健康生活”的理念深入人心。

　　温馨提示

　　日常生活中，少年儿童该如何科学护牙?市中心医院口腔科主任李新提醒：幼儿长牙前可用纱布清洁口腔，长牙后坚持早晚用含氟牙膏刷牙，3至6岁学习圆弧刷牙法，家长需全程监督辅助。儿童要少吃甜食、少喝碳酸饮料，饭后及时漱口。3至4岁、6至8岁、11至13岁是窝沟封闭黄金年龄段，高风险儿童需定期涂氟防龋，同时及早纠正口呼吸、咬唇、吮指等不良习惯，预防牙颌畸形。

　　针对老年群体，李新表示，老年人牙根敏感脆弱，建议使用软毛牙刷、轻柔刷牙，预防根面龋齿;坚持日常使用牙间隙刷清洁牙缝，假牙、种植牙需每日彻底清洁维护。牙周病是老年人掉牙主因，出现牙龈出血、口臭、牙齿松动需及时就诊，缺牙后应及时修复。同时，口腔溃疡超过两周不愈合，黏膜出现白斑、红斑，务必尽早就医排查。

　　口腔疾病重在预防，贵在坚持。李新建议普通市民每年进行1至2次口腔检查，儿童每半年筛查一次，老年人每年洁牙护齿一次，做到早预防、早发现、早治疗。

       (通讯员：何芸倩  记者：彭雪 尹秦 王泽宇   编辑：郭成   审核：梅龙   校对：袁利红）