绵阳新闻网讯   10月29日，绵阳市富乐实验小学三年级十四班开展了以“家长课堂播撒‘心灵阳光’ 助力学子快乐成长”为主题的2025年秋“家长进课堂”活动。

　　凌志航同学的妈妈化身“老师”，为全班师生带来了一堂以“快乐成长，从‘心’开始”为主题的心理健康课，用生动的案例分享点亮孩子们的心灵之光。

　　“真正的健康不止在身上，更要让心理放光芒！”课堂上，凌妈妈提出的全新健康观念瞬间引发同学们的好奇。她巧妙地将心灵比作需要滋养的幼苗，形象地告诉大家：自信、善良、乐观、勇敢、独立以及懂得求助，都是让心灵茁壮成长的“阳光雨露”。

　　面对成长中的小烦恼，凌妈妈没有回避，而是和孩子们坦诚交流了自责、不自信、盲目攀比等常见的心理“小困扰”。通过趣味互动和贴近生活的实例，她让孩子们明白：出现这些情绪并不可怕，学会积极应对才是关键。

　　针对如何守护心灵健康，凌妈妈还分享了一系列实用“小妙招”：多和父母老师沟通、相信自己、学会控制欲望、及时舒缓坏情绪、主动帮助他人、坚持体育运动。这些简单易操作的方法，为孩子们送上了一份“心理健康指南”。

　　整堂课气氛活跃，内容深入浅出，赢得了同学们的阵阵掌声。该校相关负责人表示，此次“家长进课堂”活动，不仅丰富了学校课程形式，更搭建起家校共育的坚实桥梁，将心理健康的种子播撒进每个孩子的心田，为他们的全面成长注入温暖“心”动力。

　　（黄艳玲 周利娟  黄友勇）
 

     编辑：郭成