缤纷夏日·德润成长

　　为了让大家度过一个充实、快乐且有意义的暑假，学校特别设计了以“缤纷夏日·德润成长”为主题的暑期五育融合综合实践作业。请同学们带上热情，去探索、去体验、去收获吧!

　　魅力暑假·规划一“夏”

　　凡事预则立，不预则废。一个科学合理的暑假计划，能让我们的假期生活张弛有度、井井有条。

　　• 我的时间我做主：结合自己的兴趣爱好和作息习惯，用A4纸手绘或用电脑制作一份图文并茂的《暑期作息时间表》或《暑假目标规划书》。

　　• 要求：规划需包含学习、阅读、运动、家务劳动、娱乐休闲等板块，做到劳逸结合。

　　红心你绘·爱国一“夏”

　　心中有信仰，脚下有力量。利用假期时间，厚植家国情怀，传承红色基因。

　　• 重温红色经典：观看一部爱国主义题材的电影(如《长津湖》《觉醒年代》等)，并撰写一篇不少于300字的观后感。

　　• 寻访红色足迹：在确保安全的前提下，参观一处当地的革命历史纪念馆、烈士陵园或爱国主义教育基地，拍下一张合影并附上50字左右的参观感悟。

　　阅读相伴·书香一“夏”

　　腹有诗书气自华。一本好书，就像与一位高尚的人对话。暑假正是静心阅读、拓宽视野的黄金时期。

　　• 书香伴我行：结合学校推荐的初中必读书目或自己的兴趣，选择至少1-2本好书进行深度阅读。

　　• 书籍推荐：

　　准初二同学：

　　这个阶段你们将首次接触纪实文学与科普作品，重点在于培养历史眼光与科学思维。

　　必读夯实：《红星照耀中国》《红岩》。

　　自主拓展：《长征》《飞向太空港》《昆虫记》《给青年的十二封信》。

　　准初三同学(现初二升初三)：

　　初三名著涵盖诗歌、古典小说、讽刺文学与外国小说，暑假提前攻克能为备考抢得先机。

　　• 必读夯实：《唐诗三百首》《水浒传》《儒林外史》《简·爱》。

　　• 自主拓展：《泰戈尔诗选》《艾青诗选》《世说新语》《聊斋志异》。

　　• 要求：每天坚持阅读不少于1小时，并做好读书笔记(摘抄优美词句、段落，或撰写阅读心得)。任选一本必读书，围绕“人物成长”“家国情怀”或“人性光辉”任一角度，写一篇不少于600字的读后感。开学后将在班级进行“最美读书笔记”和“优秀读后感”展评。

　　活力假期·运动一“夏”

　　生命在于运动。保持规律的体育锻炼，不仅能强健体魄，还能磨练意志。

　　• 每日锻炼打卡：选择一项或多项适合自己的体育运动(如跑步、跳绳、篮球、羽毛球、游泳等)，制定锻炼计划。

　　• 要求：每天坚持锻炼至少30分钟，并用表格形式记录每天的锻炼项目、时长和自我评价。注意运动安全，量力而行。

　　快乐劳动·悦享一“夏”

　　劳动创造美好生活。在劳动中体验父母的辛劳，培养独立生活的能力。

　　• 家务小能手：主动承担力所能及的家务劳动，如整理房间、洗衣服、洗碗、烹饪简单的饭菜等。

　　• 特色劳动实践：参与一次社区公益劳动(如清扫楼道、垃圾分类宣传等)，或者学习一项新的生活技能(如种植绿植、简单维修等)。

　　• 要求：用照片或短视频记录劳动过程，并写下自己的劳动体会。

　　平安护夏·安全一“夏”

　　安全无小事，警钟需长鸣。暑假是各类安全事故的高发期，请同学们时刻绷紧“安全弦”，全面提升自我防护能力，做自己安全的“第一责任人”。

　　• 严守交通规则：严格遵守交规，不闯红灯，不翻护栏;未满16周岁严禁骑行电动车上路;乘坐电动车、摩托车请佩戴安全头盔(一盔一带)，拒绝乘坐“三无”车辆。

　　• 严防溺水事故：坚决做到防溺水“六不准”(不私自下水游泳等)，遇到他人溺水，要智慧救援，大声呼救，切勿盲目下水施救。

　　• 警惕网络诈骗：文明上网，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息;警惕“免费皮肤”、“红包返利”、“网络兼职刷单”等电信网络诈骗，不轻信网友，不随意转账汇款。

　　• 关注居家与心理安全：规范用火、用电、用气;注意饮食卫生，预防食物中毒。同时，学会调节情绪，遇到烦恼多与父母、老师沟通，保持积极乐观的心态。

　　• 作业呈现：绘制一张“安全思维导图”：以“我的暑期安全”为中心主题，发散出“交通、防溺水、反诈、饮食、心理”等分支，梳理安全要点。

　　作业提交与评价

　　1. 作业形式：本次暑期德育作业鼓励采用手抄报、照片、视频、心得体会、实物作品等多种形式呈现，力求图文并茂、生动鲜活。

　　2. 提交时间：下学期开学报到时，请将各项作业的纸质版或电子版统一上交至班主任处。

　　3. 评价表彰：开学后，学校政教处将对同学们的暑期德育作业进行全面检查，并对表现优秀的个人和班级进行表彰，优秀作品将在校园和微信公众号进行集中展示。

　　希望同学们在夏日里拔节生长，在实践中淬炼成钢!祝大家暑假愉快!

　　（何春燕）