为了帮助学生科学认识青春期，化解成长困惑，近日，绵阳市第十九中学联合绵阳市家庭教育促进会，开展了以“守护心理健康   共同快乐成长”为主题的“学生青春期心理团辅”公益课活动。本次活动摒弃了“大锅饭”式的说教，采用男女分场授课的形式，精准对接学生成长需求。

　　女生专场由李静老师主讲，讲座主题为《拥抱青春，守护自己 —— 青春期身心成长与自我保护》。课程从青春期生理保健、情绪心理调适、边界认知与安全自护三个方面展开，引导同学们正视身体变化，学会管理情绪。重点讲解隐私保护知识，传授 “拒绝——撤离——求助” 应急处置方法，引导女生做到自爱、自重，提升自我保护能力。同学们不仅正视了身体的变化，学会了与青春期情绪“和解”，更在老师的指导下，现场演练了“拒绝—撤离—求助”的应急处置方法。课后，不少女生表示：“以前遇到不舒服的触碰可能会不知所措，现在懂得了如何勇敢地说‘不’，知道了怎样更好地爱惜、保护自己。”

　　男生专场设置在外操场，由张鑫老师带来《少年向阳，自律成长 —— 读懂青春，做有担当的自己》主题分享。活动结合校园真实案例，带领学生认识青春期生理特点，剖析冲动逞强行为潜藏的风险，普及未成年人保护相关法律法规，引导学生学会管控情绪、尊重他人，规范网络言行，树立自律担当的青春理念。同学们深刻认识到，真正的“酷”不是冲动莽撞，而是学会管控情绪、尊重他人。男生们纷纷表示，今后要规范自己的网络言行，做一名有责任、有担当的阳光少年。

　　绵阳市第十九中学相关负责人表示，此次分场团辅活动针对性强，真正做到了“把话筒交给学生，把收获留给学生”。通过本次活动，同学们不仅化解了青春期成长焦虑，正视了身心变化，更切实掌握了情绪调节与安全防护的“硬核”技巧。未来，学校将继续把学生心理健康作为学校工作的重中之重，持续扎实推进心理健康教育，为每一位学子的青春之路保驾护航。（赵怡  王小凡   黄友勇）

　　编辑：李志 审核：李俊