春去夏至，又一年5.25心理健康节悄然到来，“5.25”谐音“我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而才能爱别人，爱社会。御营小学各班围绕“5.25我爱我”心理健康节开展了不同形式的活动，下面让我们一起来看看吧！

　　同学们围绕心理健康开展了以选择题和判断题为主的知识竞赛，大家都积极参与其中。通过知识竞赛活动，老师希望同学们能够在日常生活中正确认识，并且合理的调控自己的情绪。遇事时要冷静，遇到困难不要轻易放弃，这样才能让同学们的学习更加愉快，生活更加幸福。

　　还有的同学将自己学到的、收集到的心理健康小知识绘制成一张张丰富的手抄报。喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。

　　为了增强班级的凝聚力，树立同学们间相互配合与支持的班级精神，改善班级同学们之间的人际关系，老师带领同学们开展了趣味游戏活动。下图是同学们在进行“一圈到底”游戏，即所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。此游戏有助于帮助人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。

　　“一圈到底”过后又是“动力圈”，它旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。每位同学在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量。

　　“什么是健康？”“人的心理健康包括哪些方面”……班会课上，通过师生互动提问，同学交流分享等形式同学们了解了心理健康的相关知识，认识了情绪的重要性与类型。同时在班主任老师的引导下，学会如何正确处理与老师、同学、父母的关系，以及学习与生活的关系。

　　“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”同学们合唱的歌声响彻整个校园，从《早安中国》的歌声里，我们听到了感动，看到了彩虹，也学会了接受风雨。

　　通过本次心理健康教育活动，同学们对心理健康的重要性有了更深刻的认识。希望在今后的生活中，每个孩子都能保持乐观、积极向上的心态，热爱生命，悦纳自己，健康成长！

　　（袁丹）