为了加强辖区内学生心理健康教育,促进学生全面健康成长,2月27日,科技城新区心理健康服务进校园宣传讲座在博雅学校举行。
讲座特别邀请了绵阳市第一人民医院(原四0四医院)神经内科副主任、副主任医师、副教授、心理治疗师——舒艳老师,她为孩子们讲解了相关知识。
据了解,本次讲座由博雅学校政教处主任潘雪梅主持,参加讲座的有玉泉路小学、云泉路小学、科艺小学的老师们以及博雅学校八年级全体师生。
本次讲座以看图猜情绪的游戏开始,一系列生动形象的卡通图片配合讲解人通俗易懂的讲解,让同学们明白了如何区分不同的情绪。
不仅如此,舒艳还提到了同学和家长都非常关注的抑郁症问题,她解答到,“抑郁”是一种忧伤或沮丧的情绪体验。这种体验普遍存在,而且与许多其他因素有关,但不必一出现不良情绪就怀疑自己患上了抑郁症。
舒艳温馨提示大家:在怀疑自身心理出现问题时,应积极寻求家长和老师帮助,缓解自身心理压力。通过老师的讲解,同学们了解了如何正确面对自己的“情绪”,以及调节情绪的方法。
博雅学校党总支书记、校长杜存谦表示,此次讲座帮助孩子们学会了如何在日常生活中用双向交流进行自我调节,以积极乐观的态度面对生活和学习。接下来,我校将持续关注未成年人心理健康教育,促进孩子们身心健康发展。( 涂逸晗 黄友勇)
编辑:郭成