1月18日，在南河体育公园运动场上，初三学生皓晨正在进行跳绳训练。在此之前，他还进行了跳远、举重等训练。由于运动量比平时大了许多，他白净的脸上多了一些红晕，额头冒着汗珠。

　　记者看到，运动场上像皓晨一样大的学生还不少，他们三五一组，在教练的指导下进行引体向上、跑步、跳绳、跳远……

　　“几个月后就是中考体考了，孩子文化成绩不错，我担心体育拖后腿。”在现场看着儿子训练的一位母亲告诉记者，抱着这样的想法，趁着寒假，她给儿子报了体育培训班，在专业教练的指导下有针对性的增强儿子体能。

　　据了解，我市中考体育的分值达到80分，引起了学生和家长的重视，也让体育培训市场逐步升温。不少培训机构根据情况推出了不同的培训套餐，一对一、一对二小班，一对多大班，价格从100元到300元不等。

　　“每次培训2小时，早上9点到晚上8点有多个时间段可选。”现场一培训中心负责人表示，寒假来临，参加培训的学生越来越多，预计到1月20日，学生的报名人数将达到高峰。

　　“引体向上、跳远、掷实心球是男女生普遍的弱势项目。”该负责人表示，不少孩子缺少锻炼，身体缺乏力量，而体能训练也不是立竿见影的事，因此，很多学生从初二就开始报名。

　　震宇就是一名初二学生，他告诉记者，平日里他50米跑的成绩是9秒多，这离中考体育7秒多合格的要求还差得远。“要是自己在家运动根本坚持不了，场地和器材也有限制。”震宇说，在培训班里有专业教练指导，训练效果也很直观。

　　记者看到，南河体育公园的醒目位置有不少培训机构的招生广告，里面包含了教练的个人信息。这些教练多是专业运动员出身，在省市比赛中拿过奖，其中不乏国家队退役的运动员。

　　皓晨的爸爸表示：“市面上有很多这样的机构，除了考虑教练的能力和水平，我更关心这些培训机构的资质。我认为注册时间久的机构更值得信赖，教练的经验也更加丰富。”

　　“不仅仅是帮助孩子在中考体育考试中拿到高分。”绵阳实验中学体育教师余东说，家长要注意培养孩子热爱运动、坚持锻炼的习惯，好的体能、强健的体魄、良好的心态会让孩子受益一生。

新闻多一点

　　2022年体育考试总分仍为80分，采用“3+X”方式，即3个必考项目和1个选考项目，每个项目分值为20分。与以往不同的是，必考项目由传统测试方式升级为智能化测试方式进行，选考项目不变。

　　(一)必考项目(智能化设备测试，每一类只考一项)

　　第一类：引体向上(男)、掷实心球(女)。

　　第二类：立定跳远和50米跑，全市统一抽考其中一项。

　　第三类：一分钟跳绳和中长跑(女子800米、男子1000米)，全市统一抽考其中一项。

　　(二)选考项目(沿用以往考试模式，考生自选一项)

　　考生从以下7个项目中自选一个项目，接受该项目中的一个内容测试，具体测试内容由市教体局面向社会公开抽签确定。

　　1.足球。内容1：运球绕杆射门;内容2：颠球。

　　2.篮球。内容1：绕杆运球;内容2：往返运球上篮。

　　3.排球。内容1：对墙垫球;内容2：发球(男生上手发球)。

　　4.乒乓球。内容1：正手攻球/反手推挡球;内容2：正手平击发球。

　　5.羽毛球。内容1：正手发高远球;内容2：中后场击高远球。

　　6.网球。内容1：反手底线抽球;内容2：上手发球。

　　7.游泳。内容1：自由泳;内容2：蝶泳/仰泳/蛙泳。

　　学生在初中阶段参加教育和体育行政主管部门举办的赛事，获得全国比赛名次、省级比赛前八名、市级比赛前六名的，均可直接记选考项目成绩20分，参赛项目包括田径、跳水、体操、艺术体操、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、武术、棒球、垒球、曲棍球、射击、射箭、赛艇、皮划艇、跆拳道、花样游泳、自行车、帆船、轮滑+冰上、雪上项目共22项，其余项目不予直接认定记分。

　　(绵阳日报社融媒体记者　蓝怡　文/图)