绵阳新闻网讯 3月3日是第27个“全国爱耳日”，主题为全民科学爱耳，共护听力健康。连日来，全市卫健、医疗、疾控等部门及各地医疗机构，围绕听力健康科普、听力损伤预防、全民健康素养提升等，开展形式多样的宣传、科普与义诊活动。

　　在绵阳五一大厦，由市残联主办，市聋人协会、涪城区聋人协会承办的全国爱耳日主题活动拉开帷幕。活动现场设置了科普宣讲、义诊检测、政策咨询等多个区域。活动还配备了专业手语翻译全程同步，语音转文字显示屏等，让听障朋友清晰获取现场信息。

　　现场还开展了电耳镜检查、纯音听力测试、助听器适配筛查等免费义诊服务，以及听力残疾评定、康复救助申请、辅助器具补贴等惠残助残政策，让好政策真正走到群众身边。

　　在市中心医院生命广场，耳鼻喉科专家与医护人员开展专业义诊、耳健康咨询及线下健康知识问答活动，不少市民现场咨询、接受检查。专家团队为居民提供耳部疾病诊查、听力问题咨询、眼耳协同健康指导，并为有需求的市民开展初步听力检测，助力早期发现潜在听力损伤。

　　在第三人民医院、市第一人民医院（四O四医院）、绵阳市人民医院、市骨科医院等，也设置了义诊咨询区，免费提供耳部检查与健康指导，现场市民络绎不绝。

　　在铂金时代广场，绵阳耳鼻喉医院开展主题义诊与科普宣传，普及爱耳健康知识，为市民提供个性化耳健康指导，对筛查发现耳部不适的群众，现场给出诊疗建议、生活干预方案与后续就医指引。

　　涪城区城厢街道文昌社区王府井广场，区残联联合绵阳万江眼科医院开展公益义诊与健康科普活动，把听力健康服务送到群众身边。

　　安州区中医院耳鼻咽喉科团队走进调园路小学，开展“健康进校园”爱耳日专场活动，通过科普讲座、中医药适宜技术体验、中草药识别、耳部健康筛查等方式，向师生普及科学爱耳知识。

　　游仙区妇幼保健院在绵山路社区恒馨苑文化广场开展主题义诊活动，通过发放宣传资料、现场讲解，提升居民健康素养与全生命周期听力保健意识，营造关爱听力健康的社区氛围。

　　梓潼县卫健系统联合县残联在崇文广场开展义诊，提供免费血压测量、耳镜检查，科普听力保护与健康饮食知识；许州等乡镇卫生院将爱耳知识送进校园、村社，在乡镇场镇开展义诊，利用电子屏滚动宣传，引导群众养成安全用耳、健康生活的习惯。

　　北川羌族自治县残疾人联合会与县卫生健康局在禹龙文化广场联合举办“全民科学爱耳，共护听力健康”主题宣传服务活动。活动现场设立了爱心义诊区、便民咨询服务台，来自县残联、人民医院、妇幼保健院的志愿者向群众提供免费听力检测、耳道检查、眼部检查、血压测量及健康知识讲座等服务，并发放爱耳护耳、残疾预防等宣传资料，详细讲解听力损伤的成因与早期干预方法，强化“早发现、早诊断、早干预”的预防理念。

　　在北川永昌 镇，北川中羌医院走进永昌镇新川社区孝文化广场，开展了主题义诊及健康科普咨询活动。

　　江油市人民医院组织开展了义诊及健康宣教活动。活动中，医院耳鼻喉科成员耐心细致地为每一位前来就诊的市民进行免费的耳内镜检查、听力测试，并针对老年性耳聋、噪声性耳聋、儿童中耳炎等常见耳部疾病提供个性化的诊疗建议和康复指导。

　　此外，盐亭、三台等地也同步开展全国爱耳日主题宣传服务活动。

　　绵阳市中心医院耳鼻喉颌面外科副主任医师夏力为市民科普科学护耳方法——

　　科学护耳小贴士

　　避免长时间处于夜店、KTV等高噪声场所；

　　高噪声环境作业时，规范佩戴护耳罩、耳塞；

　　使用耳机时控制音量与时长，不长期大音量使用；

　　耳垢为外耳道天然保护分泌物，无需刻意清理，日常清洁耳廓即可；

　　日常沐浴要避免长时间佩戴耳机；

　　游泳时防止污水入耳，耳内进水可单脚跳引流或用棉签轻吸入口，勿深入探掏；

　　规律作息、保证睡眠、保持良好心态；

　　低脂饮食，多摄入纤维素与优质蛋白，减少烟酒摄入；

　　慎用耳毒性药物，用药期间留意听力变化；

　　出现耳痛、耳鸣、听力下降等情况，及时就医检查。

　　记者：彭紫薇,杨沐琪,彭雪,刘凤君,朱博文,唐舒琪

　　通讯员：何芸倩, 周永珩

　　编辑：谭鹏