□ 记者 彭雪

　　针对老人、儿童常见的口腔健康认知误区，绵阳市中心医院口腔科主治医师骆洋，给出了正确建议。

　　“很多人认为‘老了掉牙是自然规律’，这是最大的认知误区！”骆洋表示，牙齿脱落并非衰老的必然结果，其主要诱因是牙周病和龋齿，只要预防措施到位，老人的牙齿完全可以“长寿”。

　　针对老人日常口腔护理，骆洋建议：要坚持早晚刷牙、饭后漱口，学会正确使用牙线、牙缝刷、冲牙器；刷牙出血、牙龈肿痛是牙周疾病的信号，切勿忽视；合理饮食，减少糖分摄入，适当补充钙、磷等营养素，坚固牙齿；定期洁牙是预防牙周病最有效的方法；缺失牙齿后，应及时镶牙或种牙，恢复咀嚼功能，避免邻牙倾斜、对颌牙伸长。

　　“乳牙坏了不用治，反正要换牙”这是家长群体中常见的错误观念。骆洋表示，乳牙健康直接关系恒牙的发育和萌出，绝不能轻视。

　　针对儿童口腔护理，骆洋建议：从孩子的第一颗牙萌出就开始，使用含氟牙膏，家长协助刷牙； 建议每3-6个月一次，有效强化牙釉质，预防蛀牙；在6岁左右第一恒磨牙完全萌出后，尽快做窝沟封闭，给牙齿穿上“保护衣”；在第一颗牙萌出后或1岁前进行首次口腔检查，建立“牙科档案”，之后，每3-6个月做一次常规检查，实现口腔问题 “早发现、早诊断、早治疗”。

　　编辑：谭鹏