测量血压

　　绵阳新闻网讯 5月17日是第20个世界高血压日，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。当天，我市医疗机构纷纷开展义诊活动，向市民普及高血压知识。

　　“阿姨，您的血压有点偏高，有没有按时吃药？”当天，市中心医院神经内科、肾病内科、内分泌、心血管内科等相关科室，在生命广场开展世界高血压日义诊活动。医护人员对市民进行血压、血糖、认知测评等方面的监测，并询问身体状况，根据不同疾病提供专业指导和治疗建议。

　　市肿瘤医院在科技城新区科园社区法治文化广场开展世界高血压日健康义诊活动，为过往群众免费量血压、测血糖、发放高血压健康教育资料。此次义诊汇集了该院内科、老年病科、骨科、泌尿外科、胸外科、肿瘤科等多科室医疗专家，活动中，专家们认真听取老人们的病史和症状描述，并根据相关检测结果给出个性化的健康建议和治疗方案，耐心解答老人们提出的问题。

　　市第八人民医院志愿者前往涪城区玉皇敬老院，为老人们送去健康与关怀。医护人员认真地为老人们测量血压、血糖等常规健康检查，并针对每个人的健康状况提出专业建议。党员志愿者还详细记录老人们的用药情况和病史，以便日后为他们提供更加精准的医疗服务。除了义诊，医护人员还动手为老人们包饺子，让他们感受到来自社会的温暖和关爱。

　　当天，梓潼、江油、三台、游仙等地也开展了丰富多彩的世界高血压日义诊活动。（记者 彭雪 实习生 马瑞文 文/图）

　　新闻延伸

　　高血压患者如何平安度夏？

　　定时监测血压。家中自备血压仪测量血压，并将血压监测结果记录在册，随时关注自己的血压变化情况，便于血压出现波动时可以自我控制或及时去医院就诊。

　　改变生活方式。饮食注意低盐低脂，每餐七八分饱，多食蔬菜水果，多饮水，戒烟限酒，适量运动，避免剧烈运动，控制体重，避免超重或肥胖，保持心情舒畅。

　　科学调整用药。夏季天气炎热，血压波动幅度大，易引起高血压并发症，甚至危及生命，由于每个人对血压升高的耐受性不同，用药也不尽相同，所以绝不可照搬照用别人的用药方法，应在医生的专业指导下科学调整用药。

编辑：李志