绵阳新闻网讯  为了提升小学教师心理健康水平，１２月２日，安州区塔水一小开展了２０２４年秋教师心理健康培训活动。此次培训由该校心理辅导员罗老师授课，吸引了全校众多教师积极参与。

　　培训伊始，罗老师以深入浅出的方式，剖析了小学教师在日常工作中面临的各种心理压力源，从教学任务的繁重到学生管理的挑战，从职业发展的困惑到工作与生活平衡的难题，引起了在场教师的强烈共鸣。在互动环节，罗老师分享了一系列实用的心理调适方法和技巧，如情绪管理的呼吸法、身体心态调节法等，鼓励教师们在忙碌的工作之余，不忘关爱自己的心理健康，积极寻找适合自己的减压方式。

　　参会教师们认真聆听、积极互动，纷纷表示此次培训为他们在心理健康维护方面提供了宝贵的指导和支持。他们深刻认识到，只有保持良好的心理状态，才能更好地投入到教育教学工作中，为学生们的成长和发展贡献更多的正能量。

　　该校负责人表示，此次心理健康专题培训，不仅体现了学校对教师心理健康的高度重视，也为进一步提升教师心理健康素养、营造和谐良好的教育教学环境奠定了坚实基础。未来，我校将持续关注教师心理健康，开展更多丰富多彩的活动，助力教师在教育事业的道路上健康、快乐地前行。（罗艳  黄友勇）
 

   编辑：郭成