为了帮助学生们更好地应对心理挑战,近日,游仙区忠兴中学联合绵阳市计生协举办了以“青春期与人际交往”为主题的2024年秋季学期心理健康辅导讲座活动。
此次活动由绵阳市计生协的王芳老师主讲,旨在通过专业的指导和互动,引导学生们正确认识青春期,学会健康的人际交往方式。
王芳老师深入浅出地讲解了青春期男生和女生的生理变化,包括身体发育、第二性征出现等;阐述了青春期常见的心理波动,如情绪波动、自我认知的困惑等,并强调这些变化是正常的成长过程。
王芳老师还运用互动表演的形式教授学生如何有效沟通,包括倾听、表达、反馈等技巧。特别强调了在人际交往中理解他人、尊重差异的重要性。引导学生学会设定个人界限,保护自己的隐私和权益。王芳老师鼓励学生表达自己的情感,提供情感支持和心理辅导。并且教授学生如何面对挫折、压力等负面情绪,进行心理调适。
通过本次“青春期与人际交往”心理健康教育辅导活动,学生们不仅学到了丰富的青春期知识,还提升了人际交往能力,增强了自我认知和情感关怀。
该校相关负责人表示,在今后的教育教学工作中,学校将继续努力,不断完善教育活动内容和形式,为学生们提供更加全面、专业的心理健康教育服务。同时,也期待社会各界给予更多的关注和支持,共同为青少年的健康成长贡献力量。(潘钰竹 邓贤田 黄友勇)