学生开展大课间活动

　　绵阳新闻网讯 铿锵有力的武术操、新颖动感的韵律操、活力满满的花式跳绳……12月11日，记者在游仙区多所学校看到，通过将多元化体育项目和锻炼方法融入大课间，更多孩子感受着运动的乐趣。

　　伴随着大课间律动的音乐，安静的校园热闹了起来。并脚跳、交叉跳、开合跳、弓步跳、“8”字跳绳……随着口令响起，魏城镇徐家小学的学生们手执彩绳，踏着音乐的节拍舞动绳子，尽情展示跳绳的花样玩法。跳绳易携带，不受场地限制，徐家小学的学生们每天大课间都跟着音乐跳绳，如今，不少学生已经掌握了多种花样跳法。

　　据了解，徐家小学把基础跳绳、花样跳绳相融合，创编绳操校本课程，开设绳操大课间，让学生在跳绳运动中享受乐趣、增强体质。“围绕‘双减’政策的落地，学校的大课间从传统课间操转变为了如今的花式跳绳、韵律操等系列活动。”该校党支部副书记吴莉介绍，除了大课间活动，学校还创新规划体育项目，在课余时间组织开展篮球、足球、排球等形式多样的课后活动，让学生在学习之余享受运动带来的快乐。

　　在绵阳市万达学校的大课间时段，同学们在洪亮的“嘿”“哈”声中，伸臂、踢腿、挥拳、转身，武术操一招一式刚劲有力，充分展现出力与美。

　　“我非常喜欢学校新编排的这套武术操，每次做完武术操，我都感觉自己充满了力量!”绵阳市万达学校五年级四班的刘宇晨说。该校体育主任田俊辉告诉记者：“我们进行了专项测试，在做操前，学生的平均心率为每分钟79.8次，做操之后，平均心率达到每分钟120.5次，达到了有氧锻炼的效果。”

　　大课间体育活动能巩固和扩大体育锻炼效果，增强学生身心素质。“近年来，游仙区各学校扎实推进阳光体育运动，按国家课程标准开齐开足体育课，采取有效措施积极开展阳光大课间活动，大课间活动已形成学校体育常态化工作。”游仙区教体局副局长顾晓东表示，为确保学生每天不少于1小时体育活动时间，区内每年组织开展专项督导评估，并将评估结果纳入学校年终目标考核，全方位助力学生健康快乐成长。(顾绮 李洋 绵报融媒记者 周钰 文/图)

　　编辑：谭鹏