为了让博雅学子们能直面自身变化，轻松解决“青春难题”，保持积极向上的学习和生活状态。近日，绵阳科技城新区博雅学校开展了“青春‘心’相拥，花季同呵护”为主题的青春期健康教育活动。

　　专题讲座“智”护花季

　　该校特别邀请绵阳市青春健康教育专家王芬老师为八年级学生开展了一场别开生面的青春健康教育科普讲座。

　　在讲座中，王老师用通俗易懂的语言，生动地为同学们讲解了青春期的生理和心理变化的相关知识，并引导同学们合理应对变化。王老师也希望同学们能够重视自身的情绪管理，在面对困惑时，能及时地转移焦点、调整心态;用好4D1K的沟通方式，更好地与家长、老师、同伴进行有效沟通。此外，讲座中还穿插了许多有趣的故事和互动环节，同学们在轻松愉快的氛围中学到了许多实用的知识，在亲身体验中学会了如何调整情绪。

　　团体活动“趣”护花季

　　“最伟大的知识就是认识自己”，为了帮助学生提升自我认知能力，该校为七年级四班的同学开展了一场主题为“更好认识自己”的青春健康团体辅导活动。此次团体辅导活动由绵阳市青春健康教育专家王芬老师主持。

　　此次活动首先通过轻松活泼的“进化成长”游戏进入主题，同学们积极参与游戏，现场气氛热烈。活动中，在王老师的悉心指导下，同学们踊跃参与 “了解自己”的体验环节，更加清晰地了解了青春期自己的变化和优缺点。同学们通过“自我评价+他人赞美”的评价方式，更加准确、客观地认识自己，也提升了自信。

　　解答青春困惑，提升认知能力，用知识与理解的力量帮助学生走出迷茫，拥抱烂漫花季。此次的青春期健康教育活动有助于学生走出心理误区，减少心理矛盾与焦虑，帮助他们正确认识青春期，使他们在成长道路上更加自信阳光。

　　(谢佳芸 黄友勇)

      编辑：郭成