当7月的高温持续炙烤，暑气难消时，绵阳的江油、北川等地，正以各自独特的清凉秘境，成为人们避暑纳凉的好去处。

北川九皇山星空露营基地

　　山间凉意，做回“山里人”

　　窦圌山 因李白遗踪与“铁索飞渡”闻名，盛夏更以凉爽取胜。其海拔1140米，森林覆盖率达90%，夏季平均气温仅21.7℃，独特的砾岩丹霞地貌利于散热。“凉快得让人不想走，真想在这儿当回‘山里人’！”成都游客刘刚健的话道出了许多人的感受。山间舒适的体感、茂密林木撑起的“清凉世界”，加之丰富的负氧离子，让人身心舒展，攀岩、滑草等项目更添乐趣。

　　归心谷 地处藏王寨山峰南麓，隶属观雾山自然保护区，盛夏体感温度约20℃，是避暑好去处。谷口牌楼上的楹联引人浮想，相传明朝建文帝曾在此避难的传说更添神秘色彩，适合寻幽探古。此外，藏王寨东麓的老君山、养马峡，也是避暑徒步、戏水寻幽的佳地。

　　山水森林营造出舒适的“清凉世界”

　　逐浪戏水，解锁“在水一方”

　　青龙峡 位于江油北部雁门山区，峡谷幽深，河水清澈，两岸风光如画。清江河因河道落差大，漂流时浪花飞溅，乐趣十足。“远离城市喧嚣，把烦恼全抛掉，太享受了！”江油游客刘女士与闺蜜在此体验漂流后大呼过瘾。 此外， 在江油还有其他戏水地，如马角镇的清沟漂流较为“温柔”，让人恍若画中游；含增镇中华洞天景区的“溶洞漂流”独具特色，橡皮艇穿梭溶洞与崖壁间，刺激非凡。

　　佛爷洞 坐落在大康镇，喀斯特溶洞冬暖夏凉，五彩灯光下景观瑰丽。乘舟穿暗河，凉风拂面；出洞后在“西方境”乘竹筏，上游河滩戏水，让人尽享“透心凉”。

　　九皇山：奇幻森林的“反季狂欢”

　　0℃冰瀑奇观 人工冰瀑倾泻，水雾映彩虹，可体验“夏日玩雪”的反差乐趣。

　　萤火秘境夜游 数万萤火虫形成“萤河”，搭配雾森系统如仙境，成为川渝热门打卡地。

　　多维配套 联动羌山水世界、云中农场、星空露营，打造“昼玩冰雪+夜赏流萤”的全天候体验。

　　温馨提示：九皇山夜晚温度约18℃，需带薄外套；自驾或乘高铁至江油站转班车可达。

　　洒啦溪风情谷：亲水与羌韵交织

　　高山峡谷漂流 全长5公里，落差80米，激流段刺激，平缓区可戏水，水域常温约15℃。

　　网红水上乐园 有摇摆桥、儿童戏水池等，适合全家消暑。

　　羌风加持 每日有祭水神仪式、山歌表演，夜晚篝火晚会伴咂酒沙朗。

　　地址：北川都贯乡，自驾路线为绵阳→江油→桂溪→都贯乡；漂流需备换洗衣物，景区有简餐供应。

　　到羌乡拥抱夏日的舒爽

　　小寨子沟 森林覆盖率超90%，溪瀑纵横，负氧离子丰富，徒步溯溪清凉沁肤。可入住近300年历史的羌寨，夜宿木楼、品烤全羊、跳沙朗舞，感受古羌生活。小贴士：门票免费，住宿需提前预订，雨季注意路况。

　　羌王竹海 位于擂鼓镇楠竹村，竹林如海，云雾缭绕，是“天然氧吧”，风清气爽。

　　龙隐古镇 保留完整民国风貌，核心景点卧龙洞为砾岩溶洞，年平均气温18℃，洞内景观奇特，还可品尝“九大碗”、体验盖碗茶。

　　石椅羌寨 可探秘“石上生林”奇观，徒步木栈道清凉无晒；正值桐子李采摘期，可现摘现吃；夜晚有篝火沙朗舞与羌家宴，还可以体验炒茶、品苔子茶等。

　　□ 记者 陈元松 唐舒琪 文/图　　

　　编辑：谭鹏